Follow yoga to stay healthy: Health Minister Dr. Sharma

जयपुर. राजस्थान के चिकित्सा एवं स्वास्थ्य मंत्री डॉ रघु शर्मा ने लोगों से अपील की है कि वे स्वस्थ रहने के लिए जीवन में योग अपनाएं। डॉ शर्मा ने शनिवार को कहा कि कोरोना वायरस जैसी महामारी के रोकथाम में भी योग की महत्वपूर्ण भूमिका है क्योंकि योग और प्राकृतिक चिकित्सा के विशेषज्ञों के अनुसार योग से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। डॉ शर्मा ने कहा कि योग प्राचीन भारतीय संस्कृति का महत्वपूर्ण अंग रहा है और हजारों वर्ष पूर्व हमारे ऋषि-मुनियों ने स्वस्थ जीवन के लिए योग को अपनाने का संदेश दिया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए शर्मा ने कहा है कि योग का महत्व आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में और अधिक बढ़ गया है।

योग से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहा जा सकता है। योग करने से व्यक्ति के शरीर की सभी इंद्रियां भली-भांति गतिमान होती हैं। उन्होंने कहा कि सही मायने में योग एक ऐसी पद्धति है जो बिना दवा के इलाज करने में सक्षम है। स्वास्थ्य मंत्री ने कहा कि इस साल कोरोना वायरस संक्रमण की रोकथाम के लिए जारी स्वास्थ्य प्रोटोकॉल के अनुसार ही योग दिवस मनाना है। उन्होंने प्रदेशवासियों से शारीरिक दूरी बनाए रखने, मास्क पहनने, बार-बार हाथ धोने तथा स्वास्थ्य के प्रति विशेष रूप से जागरुक और सतर्क रहने की अपील की है।(एजेंसी)