लू से बचें

वाशिम. लू से बचने के लिए नागरिकों ने उपाय योजना करने के आदेश जिलाधिकारी कार्यालय व्दारा दिए गए है़ं गर्मी में पतले सूती कपड़ों का उपयोग करे़ बाहर जाते समय चश्मा, छाता का उपयोग करना चाहिए़ धूप में

वाशिम. लू से बचने के लिए नागरिकों ने उपाय योजना करने के आदेश जिलाधिकारी कार्यालय व्दारा दिए गए है़ं गर्मी में पतले सूती कपड़ों का उपयोग करे़ बाहर जाते समय चश्मा, छाता का उपयोग करना चाहिए़ धूप में काम करते समय सिर, मुंह पर रुमाल बांधकर काम करे़ शरीर में पानी का प्रमाण कम होने होने पर ओ आर एस, घर पर बनाई गई लस्सी, नींबू पानी आदि शीतपेयों का सेवन करे़ थकान, सरदर्द, स्थूलता, नियमित पसीना आना ये लू लगने के संकेत है़ ऐसे मे यदि चक्कर आ रहे हो तो तुरंत डाक्टर से सलाह लेना आवश्यक है़