नई दिल्ली : बालों का झड़ना एक आम समस्या है। बालों का झड़ना कम करने के लिए आप कई घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस समस्या को रोकने और बाल उगाने के लिए आप कई जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। आज हम जानेंगे कि बालों के लिए कौन सी जड़ी-बूटियां फायदेमंद होती हैं। यह जड़ी बूटी आपके बालों को चमकदार और मुलायम बनाने में भी मदद करती है।
मेहंदी
मेहंदी बालों को प्राकृतिक रंग देती है। इसमें एंटीफंगल गुण होते हैं। यह डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है। यह खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित कर सकता है। यह समय से पहले बालों के झड़ने और सफेद होने को रोकने में मदद करता है।
तुलसी
तुलसी की जड़ें एंड्रोजेनिक खालित्य के उपचार में मदद कर सकती हैं। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प की समस्याओं और अन्य संक्रमणों का इलाज करने में मदद करते हैं। यह बालों को मजबूत बनाता है और बालों को टूटने से भी रोकता है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह बालों के विकास में मदद करता है।
शिकाई
शिकाई का इस्तेमाल बालों को साफ करने के लिए कई सालों से किया जा रहा है। शिकाकाई पाउडर से बने पेस्ट और गुनगुने पानी से सिर की मालिश करने से बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है। यह बालों को मजबूत बनाने में मदद करता है। यह सिर के स्वास्थ्य में सुधार करता है।
आंवला
आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है। यह बालों को मजबूत बनाने और बढ़ने में मदद करता है। इसलिए आप जितना हो सके बालों पर आंवले का इस्तेमाल करें।
रोज़मेरी
रोज़मेरी एक बेहतरीन औषधीय पौधा है। यह एंड्रोजेनिक खालित्य के उपचार में मदद कर सकता है। यह बालों के झड़ने के इलाज के लिए प्रभावी है। हम मेंहदी के तेल से बालों की मालिश कर सकते हैं। इससे बालों की कई समस्याएं खत्म हो जाएंगी।
गुड़हल
गुड़हल के फूलों में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। जो स्कैल्प और बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। हिबिस्कस का हाइड्रो-अल्कोहलिक अर्क बालों के विकास में मदद करता है।
जिनसेंग
यह खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह एंड्रोजेनिक खालित्य के उपचार में मदद करता है। बालों को पोषण और मजबूत करने के लिए हेयर टॉनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
जिन्कगो बिलोबा
जिन्कगो बिलोबा रक्त परिसंचरण में सुधार और बालों के रोम को पोषण देने के लिए जाना जाता है। यह बालों के विकास में मदद करता है।
एलोवेरा
एलोवेरा में प्रोटियोलिटिक एंजाइम होते हैं। जो स्कैल्प से डेड सेल्स को हटाता है। ये बालों के विकास में मदद करते हैं। यह स्कैल्प के पीएच को भी मॉइस्चराइज और संतुलित करता है।
