गर्मी के दिनों में संक्रमण की समस्या सबसे ज्यादा देखने को मिलती है। आमतौर पर इस मौसम में टाइफाइड बुखार की शिकायत होती रहती है, जिसे बोलचाल की भाषा में ‘मियादी बुखार’ भी कहते हैं। यह आम बुखार की तरह नहीं होता, बल्कि गंभीर बीमारी की श्रेणी में आता है, इसलिए नजरअंदाज बिल्कुल न करें। सही समय पर इलाज न होने के कारण जान जाने का भी खतरा रहता है। साल्मोनेला टाइफी नामक बैक्टीरिया के कारण टाइफाइड बुखार होता है। बैक्टीरिया से युक्त पानी या प्रदूषित खाना खाने की वजह से टाइफाइड हो जाता है।
सही समय पर डॉक्टर की निगरानी और सलाह से एंटीबायोटिक दवाइयों से टाइफाइड का इलाज किया जा सकता है। बताया जाता है कि, टाइफाइड का यह बैक्टीरिया 20-21 दिनों तक आंत में रहता है और फिर खून में चला जाता है। ऐसे में जरूरी है कि वक्त रहते इसकी पहचान कर ली जाए, अन्यथा दुष्परिणाम हो सकता है। आइए जानें, इसके लक्षण और बचाव के बारे में…
टाइफाइड के लक्षण-
- तेज बुखार
- तेज सिरदर्द
- पेट दर्द
- दस्त होना
- शरीर में दर्द और कमजोरी
- भूख ना लगना
- लीवर में इंफेक्शन
घरेलू इलाज-
- इस बीमारी से बचने का सबसे आसान तरीका अपने और घर की साफ-सफाई पर विशेष ध्यान रखना है, क्योंकि यह बीमारी दूषित पानी यानी दूषित वातावरण से फैलती है। ऐसे में जरूरी है कि अपने आसपास साफ-सफाई रखें।
- टाइफाइड के बुखार से निजात पाने के लिए तुलसी का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। तुलसी में कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके लिए पानी में तुलसी की कुछ पत्तियां डालकर उबालें और रोगी को यह पानी छानकर दें। करीब दिन में 2 से 3 बार इस पानी का सेवन करें। इससे आपको बुखार में काफी हद तक राहत मिल सकती है।
- दिनभर में कम से कम 10 गिलास पानी जरूर पीएं और डाइट में नारियल पानी, जूस आदि ज़रूर शामिल करें।
- इस दौरान केला, पालक, लौकी व करेला, प्रोटीन युक्त आहार, उबली हुई मूंग की दाल और चपाती खाने से रोगी को आराम मिलता है।
- टाइफाइड रोगी को ORS का घोल जरूर पीना चाहिए। इसके सेवन से रोगी के शरीर से पानी की कमी नहीं होती है। आप घर पर ही ORS घोल बना सकते हैं। इसके लिए 4 कप पानी में 1/2 टी स्पून नमक और 6 टी स्पून चीनी मिलाकर तब तक पिएं जब तक आप ठीक नहीं हो जाते।
- इन सामान्य घरेलू उपायों को अपनाकर टाइफाइड जैसी बीमारी से निजात पाया जा सकता है। लेकिन, किसी भी तरह के लक्षण दिखते ही डॉक्टर से सलाह लेकर इलाज करना सबसे बेहतर होगा।
-सीमा कुमारी
