सीमा कुमारी
नई दिल्ली: गर्मी का मौसम आ चुका है और इसी के साथ बाजारों में तरह-तरह के आम भी खूब मिलने लगे हैं। फलों का राजा आम जहां स्वादिष्ट होता है, वहीं हमारी स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। चेहरे पर आम से बना फेस मास्क लगाने से स्किन की झुर्रियां, टैनिंग, मुंहासे और दाग-धब्बे कम ही समय में चले जाते हैं।
ऐसे में आपके चेहरे के लिए कच्चे आम का पैक मददगार साबित होगा, जिसे लगाने से आपकी स्किन चमक जाएगी। बता दें कि कच्चे आम को विटामिन-A, विटामिन-C के साथ-साथ एंटी-ऑक्सीडेंट का अच्छा सोर्स माना जाता है तो आइए जानें आम से बने इन फेस पैक के बारे में –
सामग्री
1 कच्चा आम
2-3 चम्मच ओटमील
6-7 बादाम
2-3 चम्मच कच्चा दूध
बनाने की विधि
आम से बना फेस मास्क बनाने के लिए सबसे पहले कच्चे आम, ओटमील और बादाम को पीस लें। फिर किसी बर्तन में इसे रख दे और उसमें दूध डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। इसके बाद इस पैक को अपने चेहरे पर लगाओ और 15 मिनट बाद सादे पानी से साफ कर ले। इस पैक का आप हफ्ते में 3 बार प्रयोग कर सकती हैं।
सामग्री
3-4 कच्चे आम
2-3 चम्मच बेसन
1 चम्मच शहद
1 चम्मच दही
1 चुटकी हल्दी पाउडर
पहले आम को पीसकर उसका पेस्ट तैयार कर लें।
फिर एक बर्तन में बेसन, शहद, दही और हल्दी मिलाएं और अच्छी तरह मिक्स करें।
इस मिश्रण को अपने चेहरे, गर्दन और शरीर के अन्य हिस्सों पर लगाएं और जब यह सूख जाए तो सादे पानी से साफ कर लें।
